måndag 17 november 2014

17 nov

Allt som allt blev det 7312 steg och 1877kcal förbrukade. jag har även gått ner ett kilo sedan i torsdag då jag började hålla koll på hur många steg jag tar om dagen. jag började på vikten 85.6 och nu väger jag 84.6 kg målet är att jag ska väga max 70 kg så det är en lång väg kvar. Jag tar det långsamt fram så får vi se vart vi står vid jul.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar